Главная Детские болезни

Пеленать или нет новорожденного: все за и против. Оптимальный возраст для пеленания ребенка Как долго следует пеленать ребенка

Когда рождается малыш, каждая мама принимает решение – пеленать ребенка или нет. Такое решение может быть принято по разным причинам, и неверных решений в этом вопросе нет. Если мама принимает решение, что ребенок будет находиться в пеленках, главное не пеленать его туго, так как это при тугом пеленании малышу труднее дышать, дети медленнее развиваются, могут чувствовать дискомфорт и т.д. Есть детки, которых родители с самого момента рождения одевают в комбинезончики, боди или ползунки, но это не мешает им крепко спать. Некоторые дети спят более крепко и не пугают себя движением собственных ручек во время сна только в запеленутом состоянии. Через время родители постепенно отказываются от пеленания.

Но встречаются такие мамы, которые пеленают своего малыша чуть ли не до годовалого возраста! Не вредно ли это? Удобно ли малышу в них, ведь с каждым месяцем он становится все активнее, и маленького пространства ему не хватает?

Так до какого возраста пеленать ребенка, чтобы ему было комфортно?

На этот вопрос нет однозначного ответа. Все зависит от темперамента ребенка и темпов его развития. Активному малышу пеленание не подходит, так как он постоянно будет пытаться вытащить ручки и ножки, но если ребенок спокоен по натуре, то он в пеленках может спать до тех пор, пока ему самому не захочется расширить свое пространство.

Некоторые мамы по совету педиатра отказываются от пеленания по достижении младенцем возраста 1 месяц (2 недели). Переход на распашонки и ползунки происходит постепенно. Сначала пробуют пеленать только ножки, оставляя ручки свободными, и не пеленать ребенка перед дневным сном, и если ребенок без пеленок спит спокойно днем, то и ночью не пеленают ребенка.

Желательно полностью отказаться от пеленания при достижении 3-х месяцев жизни ребенка, так как ограниченная свобода рук и ног может привести к замедлению процесса развития. А если уж совсем малыш не засыпает без пеленания, то хотя бы заворачивайте его так, чтобы ручки были свободны, а завернутые в пеленку ножки не были туго затянуты пеленкой. Это называется свободным пеленанием.

Не надо слушать людей, которые утверждают, что свободное пеленание ног приводит к их кривизне. Это миф. Зато слишком тугое пеленание приводит к нарушению кровообращения ног. К тому же, при помощи движений ножками легче выходят газы из кишечника.

Время отказа от пеленания может подсказать и сам младенец. Внимательная мама обязательно заметит – нравится или нет ее маленькому чуду находится в положении ограничения движений. Такие детки активно «возражают» против пеленания, – кричат, вытаскивают ручки и ножки, крутятся, пытаясь выбраться из пеленок, то есть всеми силами показывают, что им хочется свободы.

Если ребенок слишком возбудим

До какого возраста пеленать ребенка, если малыш часто просыпается от собственных резких непроизвольных движений? Детей постарше (например, 4 месяца) пеленают в том случае, если он во сне часто дергает ручками и из-за этого часто просыпается от собственных резких движений. Когда этот период пройдет, можно постепенно переходить к кофточками и ползункам.

Слишком нервного или возбудимого ребенка также следует пеленать, так как пеленание поможет его успокоить. Необязательно заворачивать его в одну только пеленку, можно даже завернуть его поверх костюмчика или любой другой одежды. В этом случае вместо пеленки можно использовать плед или детское байковое одеяло.

Как отучить ребенка от пеленания

Если вы решили полностью отучить ребенка от пеленания, то делать это следует постепенно, чтобы малыш привык к новому для него способу сна. Для этого с каждым днем старайтесь пеленать его все слабее и слабее. К концу эксперимента вы должны лишь укрывать его пеленкой или одеялом, лишь слегка подоткнув его под бока малыша. Обычно период адаптации малыша к новым условиям длится не более 5-7 дней.

Не волнуйтесь и не нервничайте, будьте спокойны и уравновешены, так как чем спокойнее мама, тем лучше чувствует себя ее ребенок.
Исходить надо из комфорта ребенка, делать так как ему лучше. Если ему больше нравится спать в пеленках, значит его нужно пеленать. Здоровый и крепкий сон ребенка – это одно из основных условий его здоровья и гармоничного развития.
Наблюдение за малышом сможет подсказать насколько комфортна та или иная одежда для малыша, а также и время отказа от пеленок.
Не забывайте, что ограничения в движениях может препятствовать физическому и психическому развитию ребенка.
Советуйтесь с квалифицированными специалистами, педиатром или детской медсестрой. Они смогут дать необходимые рекомендации исходя из особенностей именно вашего ребенка.

Вывод

Как видим, ответ на вопрос «до какого возраста пеленать ребенка?» неоднозначен. Если малышу комфортно спать в таком положении, то можете пеленать пока он не вырастет из пеленок. Детей более старшего возраста нужно пеленать довольно свободно, можно даже сказать, лишь придать вид, что малыш запеленан, так как ограничение в свободе движений может привести к замедленному развитию.

Почти каждую вторую мамочку волнует вопрос, - до какого возраста пеленать ребенка и необходимо ли это? Ответы она пытается найти среди знакомых, родственников и в интернете. Женщины старшего поколения в один голос кричат о необходимости тугого пеленания грудничков. Они вспоминают, как сильно пеленали своих детей: «как солдатик» или «как столбик», - говорят они и косо смотрят на малышей в штанишках. Однако, гуляя по улицам, особенно в теплое время года, мы все чаще наблюдаем за тем, как еще совсем маленькие детки, лежа в коляске, свободно управляются со своими ручками и ножками. Красивые комбинезончики, кофточки и штанишки – как можно, глядя на все это разнообразие красивой детской одежды, укутать свое долгожданное чадо в скучную цветастую пеленку или старинное клетчатое одеяло? Так как же правильно? Традиционно пеленать или «по-современному» оставлять свободными своих детей?

До какого возраста пеленать ребенка - мифы пеленания.

Ну, во-первых, развеем мифы, которые долгими годами складывались и считались объяснениями и доводами в пользу тугого пеленания. Так что же говорит старшее поколение? Зачем и до какого возраста пеленать ребенка?

1. Надо пеленать ребенка туго, чтобы у него были ровные ноги, причем как можно дольше, - гласит первый довод в пользу пеленок. Правда ли это? Нет, не правда! В действительности, будут ли ноги идеально ровными или кривыми, как колесо, зависит в первую очередь от наследственности ребенка, а также от полноценного его питания и физического развития. Если у малыша искривлены ноги - причину скорее надо искать в недостатке витамина D, а не в отсутствии пеленок в его гардеробе.

2. Второй довод - в пеленке ребенку теплее - тоже глупость! Может, конечно, ему и тепло, но ничего положительного в этом нет. Тугое пеленание не позволяет организму малыша учиться адаптироваться к внешним перепадам температуры, а также не позволяет коже ребенка дышать и закалятся. Детский организм должен чувствовать и уметь распознавать, когда ему тепло, а когда холодно. Нет ничего страшного, если малыш немного замерзнет и сможет как-то сообщить вам об этом, например, плачем или сучением ножек. Это даже гораздо лучше, чем, если бы он, будучи в пеленках, перегрелся, но при этом не смог бы этого объяснить.

3. Дети в пеленках не страдают тонусом конечностей - тоже бред! Тугое пеленание, наоборот, сильно нарушает привычное и естественное физиологическое положение тела ребенка.

4. Укутанные дети крепче спят. Ну, это, наверное, единственный довод, с которым можно частично согласиться. Ребенок в пеленке, действительно, не будит себя своими же руками. Однако, этот процесс - индивидуальная проблема, характерная для каждого малыша конкретно. Вообще, причиной частых и резких движений во сне является перевозбуждение и наличие у ребенка проблем с нервной системой, избавляться от которых необходимо не пеленками, а специальными препаратами и конкретными медицинскими манипуляциями.

Итак, многие поколения выросли на этих и подобных мифах, в реальности которые не имеют под собой ни вразумительных объяснений, ни медицинских обоснований!

История проблемы.

Если же обратиться к истории - станет интересным тот факт, что многие женщины из далеких племен специально туго пеленали своих маленьких детей, чтобы потом из них выросли отличные дисциплинированные воины. Психологи и ученые подтверждают этот факт: если пеленать ребенка туго на протяжении длительного времени – вы, подавляя волю маленького человека, действительно, приучите его к дисциплине и подчинению. Но нужно ли это современному человеку? Вопрос спорный!

Изучая быт древних женщин, историки сделали вывод - привычка пеленать детей, помимо воспитательных причин, была вызвана и экономическими соображениями. Одежда для новорожденных считалась в то время большой роскошью и проблемы, до какого возраста пеленать ребенка, не ставилось – чем дольше, тем проще. Кроме того, женщины на Руси, помимо своих материнских обязанностей, занимались еще многими другими, несвойственными современной матери, делами. Поэтому, чтобы часто не подходить к ребенку, постоянно не укрывать его одеялом и не беспокоиться о безопасности малыша - его туго пеленали и на длительное время оставляли одного. Но сейчас мы живем в совершенно другом мире, мы имеем другие возможности, иначе ведем быт и по-другому смотрим на вещи! Насколько необходимо укутывать современных детей? Как долго и до какого возраста пеленать ребенка и нужно ли делать это вообще?

Может быть, пеленки совсем не нужны? Ответ опять неверный! Дело в том, что, будучи в мамином животе, ребенок в течение 9 месяцев был в замкнутом пространстве, где ему было тепло, уютно и комфортно. Родившись, малыш не может сразу адаптироваться к условиям нашего мира. Именно поэтому, когда новорожденного укутывают в пеленки, он сразу успокаивается и засыпает. Для адаптации ему необходимо время, причем для каждого ребенка это время индивидуально. Одному достаточно месяца, а другой не может привыкнуть и в полгода. Поэтому однозначно ответить на вопрос, до какого возраста пеленать ребенка, невозможно! Все сугубо индивидуально и зависит от многих факторов.

Свободное пеленание.

В последнее время педиатры все чаще сходятся в едином мнении и рекомендуют новорожденного все-таки пеленать, хотя бы в течение первого месяца жизни. Однако, речь здесь идет именно о так называемом «свободном пеленании». Такое пеленание, когда ребенок, будучи в пеленке, может шевелиться, освобождать ручки и поджимать ножки - и называется свободным. Преимущества такого пеленания неоспоримы! Во-первых, находясь в пеленке, малыш чувствует защиту в незнакомой ему среде, так как он находится в тесном, но привычном для него пространстве. При этом он может поджимать руки и ноги и быть свободным в любых своих действиях. Это позволяет ребенку постепенно изучать новый мир, вытаскивая ручки и изучая пространство вокруг себя. Так, ребенок быстрее начинает владеть своим телом и быстрее развивается: и психически, и физически. Кроме того, вылезая из пеленок, малыш закаляется. А движение ножек провоцирует отхождение газиков. Дети, имеющие свободу, меньше страдают проблемами с животиком, чем дети в пеленках. Большим плюсом считается и то, что, прибегая к свободному пеленанию, вы можете контролировать поведение своего малыша. При необходимости вы можете пеленать его туже, например, на время сна или совсем освобождать его от пеленок, например, во время бодрствования. Со временем, когда ваш ребенок немного привыкнет к внешней среде, вы будете пеленать его все слабее и слабее. Вы сами увидите, когда это будет необходимо.

Родители в период беременности начинают задумываться об уходе за малышом. До какого возраста нужно пеленать новорожденного ребенка - вопрос является одним из первостепенных для будущих мам. Точного ответа не существует. Каждая мать самостоятельно решает, после какого времени дать чаду ощутить свободу движений.

Продолжительность укутывания

Зачем пеленать ребенка? Эмбрион в утробе чувствует себя комфортно и уютно. После рождения грудничку нужно время для адаптации к новому миру. Одежда помогает привыкнуть к новой среде, также успокоить дитя.

Пеленают грудничков исходя из темперамента и активности дитя. Педиатры рекомендуют обязательно использовать пеленки до 4 недель. Малыши трудно осваиваются, также пугаются своих конечностей во сне. Развитие детей идет индивидуально. Одним достаточно двух месяцев, чтобы выбраться из пеленок, другим не хватает пол года для адаптации.

Сколько нужно пеленать новорожденного ребенка, зависит от активности и спокойствия грудничка. Стоит прекратить пеленание, когда дитя раскутывается сам и капризничает в укутанном виде. К 3 месяцам младенец осваивает управление ручками и ножками. Пеленать ребенка с руками можно до 4 месячного возраста. Ограничение свободы может отразиться на развитии конечностей.

Можно ли пеленать ребенка в 5 месяцев? Если младенец не боится своих ручек и ножек во сне, днем активно играется, без пеленок не капризничает - пеленать не обязательно. Но, возможно, грудничок плохо засыпает, в таком случае лучше пеленать ребенка для сна.

Тугое пеленание вредно после 5ти месяцев. Оно повлияет на психологическое и физическое развитие детей. Рекомендуется использовать свободный вид укутывания. Пеленать до восьми месяцев не стоит. Малыш может поздно научиться сидеть, а так же это приведет к нарушению координации.

Ночная одежда

До какого возраста пеленать ребенка на ночь? После 1 месяца днем младенцу становится комфортно в одежде. В каком возрасте не стоит пеленать ребенка на сон зависит от грудничка. Маленькие дети в раннем возрасте вдрагивают, это мешает спокойному сну. Осознание своих конечностей приходит к 1 месяцу. Дети меньше вздрагивают, также просыпаются от своих движений.

Возможно заворачивание без ручек. Дети с возрастом начинают шевелится во сне. Это может спровоцировать пробуждение. Не стоит беспокоится о том, что маленькое чудо замерзнет ночью без пеленок. Их возможно заменить одеждой или одеялом.

Грудничок нуждается в пеленании первый месяц. Дальше следует опиратся на развитие, характер, также активность грудничка. Мнение бабушек, также подруг могут быть не верным.

Нужно научиться понимать и чувствовать свое чадо. Прислушаться к советам врачей. Наблюдение за тем, что ему нравится, поможет создать все условия и сделает счастливым кроху.

Процесс отучения

Некоторые дети не любят пеленки, по этому отказ от них будет не сложным. Но есть малыши, которые без пеленок не успокаиваются. После трех месяцев рекомендуется постепенно отменять пеленание, чтобы не навредить грудничку.

Советы для отмены.

в дневное время не использовать пеленки. Их заменить на распашонки, слипы и ползунки. Стараться укладывать дитя днем спать в одежде;
закутать кроху в плед или одеяло, не закрепляя его. Когда малыш будет вертеться во сне, он развернет одеяло и будет свободным;
укутать грудничка перед сном. Когда он заснет, распеленать и дать возможность спать свободно;
заворачивать только нижнюю часть тела. Ручки оставить свободными. Грудничок может поцапарать себя во сне, следует использовать рукавчики - царапки;
использовать коконы или специальные спальные мешки. В них кроха будет чувствовать себя завернутым, но в тоже время он свободен.

Укачивать младенца на руках в одеяле или положить с собой. Когда младенец заснет, рекомендуется переложить его в свою кроватку. Он может требовать спать постоянно с родителями и от этой привычки отучить очень трудно.

Отучить детей от дневного пеленания не сложно. Если грудничок не может спокойно уснуть без них, это не страшно. Укутывание на сон практикуют в свободном виде. Со временем он привыкнет к своим ручкам и ножкам, так же станет спокойно спать под одеялом.

Пеленать детей или нет - выбор каждого родителя. Главное знать, малыш, которому дали свободу в движениях, требует больше безопасных условий и внимания. Все дети индивидуальны.

Время бежит быстро, и ваш малыш растёт не по дням, а по часам. Казалось, что он родился только вчера, но прошло уже целых три месяца, и он уже подрос, вы считаете, что пришла пора приучать кроху засыпать без пеленок. Как же быть? Как приучить ребёнка спать «по-взрослому»?

Все впечатления, которые ребёнок впитывает в себя во время бодрствования, накапливаются и невольно «воспроизводятся» во сне. Нервная система новорожденного ещё совсем не сформирована и рефлексы не контролируются в то время, пока он спит, а потому младенец непроизвольно двигается. Сон крохи зависит от его генетических и индивидуальных качеств и характера. Чем активнее малыш, тем чаще он просыпается из-за того, что может свободно двигаться во сне. Ребёнок часто вздрагивает, резко двигает руками и потому будит себя.

Более спокойные малютки соответственно и спят крепче, а потому потребность в пеленании таких детей значительно меньше. Случается и так, что малышам нравится и удобнее . Такие детки спят лучше, чем те, кто привык спать на боку или спине. Они не будят себя движением ручек и ножек и не требуют пеленания с самого рождения.

Сон как важная составляющая жизни новорожденного

Вопреки мнению детских психологов о том, что новорожденным просто-таки необходимо тепло, ласка и участие родителей, некоторые из мам считают, что приучить малыша спать самостоятельно можно, не беря его на руки. Пускай, мол, покричит пару ночей, и потом привыкнет засыпать сам, нечего, мол, его приучать к рукам.

К сожалению, не так уж редко можно услышать от родителей: «Я не буду его качать и пеленать. Пусть поплачет пару ночей, потом сам заснет». Или: «Я даю ему поплакать - все равно перестанет. Это он показывает характер!»

Но к чему может привести такое отношение? Однозначно – к плохому сну и подрыву доверия к родителям. Ребенок понимает только одно: что он совсем один, что ему не сочувствуют. Помните: наиболее вероятный результат применения метода «дать накричаться» - расшатанная психика ребенка.

Кроха, который только-только ступил в этот мир, нуждается в защите и любви родителей, и это он может получить только тогда, когда его возьмут на руки и согреют.

Информация, которую младенец получает в первые месяцы жизни в момент активности, обрабатывается им во сне, и потому момент засыпания очень важен для ребёнка в этом возрасте. Впечатления, полученные в момент бодрствования, могут стать «тормозом» и повлиять на процесс засыпания. Маме необходимо помочь малютке заснуть. Сон в первые месяцы жизни маленького человека – это важная составляющая психологического и физического развития ребёнка.

Пока малыш отдыхает, у него:

формируется нервная система в целом и нейроны мозга в частности;
активируется гормональный рост;
происходит «настройка» чёткой и правильной работы нервной системы;
формируется речевой и двигательный аппарат;
идет сбалансированное психическое развитие.

Даже взрослые не могут чувствовать себя бодрыми и здоровыми, если будут плохо спать. Что же тогда говорить о младенце. Для того чтобы ребёнок правильно рос и формировался, необходимо обеспечивать ему полноценный и правильный сон. Недопустимо нарушать отдых малыша и тем самым лишать его нормального психофизиологического развития.

Читаем также:

5 способов приучить ребенка засыпать без пеленания

Теперь, когда понятно какую роль играет сон в жизни крохи, необходимо ответить на вопрос о том, когда и как приучить малыша спать без пеленания и надо ли его укачивать при укладывании? Конечно же, способов приучить младенца к «взрослому» сну гораздо больше. Всё будет зависеть от характера малыша и терпения мамы. Опытные мамы советуют:

Можно начать со свободного пеленания, несильно стягивая ребёнку руки, чтобы во сне он сам смог освободиться. Далее не пеленать его во время дневного сна, а впоследствии отказаться и от ночного пеленания;
Ночью можно осторожно развернуть малыша и уложить его рядом, на свою кровать, укрыв кроху одеялом;
Можно сразу укладывать с собой малютку, не заворачивая его в пелёнки. Через некоторое время он привыкнет спать незапелёнутым.

Читаем также:

Пеленать или не пеленать малыша?

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

К трём месяцам кроха уже подрастает настолько, что мама с трудом заворачивает его полностью. Активность же малыша не позволяет ему быстро уснуть, поэтому просто необходимо начать процесс отучения от пелёнок. Но как это сделать? Быстро, отрезав все пути к отступлению и решить этот вопрос одним махом, или же постепенно?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Всё решается индивидуально. Необходимо самим решить этот вопрос, попробовав несколько способов и остановив свой выбор на том, который подходит вам больше всего. Но главное в этом нелёгком деле всё-таки терпение мамы. Терпение и, конечно же, любовь.

Вот 5 основных приёмов для того чтобы отучить кроху от пеленания:

Засыпаем у мамы на ручках. Бытует мнение, что малыша нельзя приучать засыпать на руках у мамы, это станет «плохой привычкой» и лишними тратами сил для мамы. Ничего подобного. Руки мамы – это защита, и засыпая на них, новорожденный чувствует себя в безопасности. Но если вы боитесь, что ребёнок никогда не сможет стать «самостоятельным» и засыпать без вашего присутствия, то можно не дожидаясь стадии глубокого сна, уложить его в кроватку, но не уходить далеко. А если дитя проснётся, то успокоить его, давая понять, что вы рядом.
Спим вместе с мамой. Мамы тоже устают и хотят отдыхать. Так почему бы не положить младенца рядом с собой? Мамино тепло, её запах, стук сердца и мамины руки быстро успокоят младенца, и он безмятежно уснёт. Позже можно переложить его в кроватку и укрыть одеяльцем, так же, как он был укрыт, когда спал рядом с мамой. Этот способ приучит его .
Постепенное обретение свободы. Этот способ постепенного отучения от «оков» пелёнок довольно эффективен и подходит для терпеливых мам. Необходимо всякий раз ослаблять пеленание, наблюдая за сном крохи. Терпение мамы будет вознаграждено. Вскоре ребёнок привыкнет спать в развернувшейся пелёнке не только днём, но и ночью.
Мы – туристы. Для ребёнка во время сна главное – тепло и уют. Пелёнку вполне можно заменить одеялом, свернув его конвертом. Можно использовать и настоящий детский спальный мешок или . Понятно, что всё время находиться в слишком тёплом одеяле вредно для малютки, а потому мама может расстегнуть мешок и дать свободу маленькому «туристу». Такой способ «непеленания» выручал не одну маму.
Держим ручки. Этот способ отучения от пелёнок – также для усидчивых и терпеливых мам. Усидчивость поможет быть рядом с малышом и придерживать его ручки, пока он засыпает. А так как время засыпания у всех младенцев разное, то и терпения у мам должно быть предостаточно. Убрать свои руки можно только тогда, когда вы убедились, что малыш крепко уснул. Но и потом не стоит уходить далеко от него. Ведь он может нечаянно разбудить себя, и тогда вам надо будет его успокоить тихим шёпотом и опять положить свои руки на его ручки.

Что ж, каждая мама выбирает сама, как ей отучить своего кроху от пеленания и сама решает, что для неё и её ребёнка лучше и комфортней – быстрое или медленное отучение. Некоторые малыши, например, быстро засыпают во время укачивания. Но не все мамы за такой способ приучения ко сну. Как быть, нужно ли укачивание или без него можно обойтись?

Есть мнение, что к трем месяцам познавательная активность крохи растет, пеленка сковывает его движения - как следствие, развитие замедляется. На самом деле нужно вновь обратиться к индивидуальным особенностям ребенка. Если в пеленке он спит намного крепче - значит, так ему удобно. И это намного лучше постоянных пробуждений всю ночь, а затем капризов в течение дня (только потому, что родители внезапно решили перестать использовать пеленку).

Укачивать или не укачивать: ищем компромисс

Начнём с того, что будучи ещё беременной, мама невольно укачивала своего малютку во время ходьбы. И поэтому малыш, когда уже родился, психологически воспринимает качку как ритм успокоения. С древних времён и до наших дней дошли традиции укачивать младенцев в зыбках, люльках или носить на себе. Ведь во время ходьбы дитя, находясь на груди или на спине у мамы, ощущает спокойствие не только из-за тепла исходящего от мамы, но и от ритмичного покачивания.

Вообще ритм, как таковой, играет немаловажную роль в психологическом формировании ребёнка. Он не только придаёт младенцу уверенность и защищённость, но и уравновешивает работу всех органов, в том числе и работу головного мозга. Но и постоянная, беспорядочная и интенсивная качка не пойдёт на пользу малютке. Всегда нужно помнить, что вы не готовите ребёнка в космонавты, и быть умеренной в своих устремлениях усыпить малыша любыми способами. Тем более что не все дети любят, когда их качают.

У каждой мамы есть свой способ укачивать и убаюкивать малыша. Кто-то носит малютку на руках, а кто-то – , кто-то в люльках Деток постарше можно усыплять, покачивая в специальных качельках. Когда ребёнок засыпает, мама перекладывает его либо в кроватку, либо к себе в постель, а можно перекладывать и другими способами. Ведь не все детки сразу крепко засыпают и потому их можно:

Перекладывайте в 2 этапа. Укладывать сначала к себе в кровать, а затем, удостоверившись, что малыш спит – в кроватку ребенка;
Укладывайте в полусне. Как только ребёнок начнёт дремать, его сразу можно уложить в кроватку. Хорошо, если вместо кроватки будет колыбелька, и её можно будет покачать. Если нет, то можно тихонько спеть колыбельную.
Всегда будьте неподалеку. Можно уложить дитя на диван или в его кроватку, и просто посидеть рядом, держа малыша за руку;
Помогите снять напряжение. Лёгкие поглаживания по спине поможет маленькому человечку расслабиться и уснуть.

Правда, нередки случаи, когда детки, которых переложили в кроватку, вдруг просыпаются и не увидав рядом маму, плачут. Что делать? Главное, не игнорируйте этот плач, полагая, что ребёнок сам сможет успокоиться; не стоит травмировать психику крохи и заставлять его думать, что его бросили. Подойдите к малышу и успокойте его, дайте ему понять, что вы рядом. Со временем он привыкнет к этой мысли и научится засыпать самостоятельно.

Если ребёнок легковозбудимый или гиперактивный, просыпается сразу после укачивания и долго не может уснуть, то не расстраивайтесь, это пройдёт со временем. Главное для таких детей – это быть рядом с ними и приучить их после укачивания оставаться спокойными. В этом поможет ваш личный пример и выработка определённого ритуала отхода ко сну. Сказка на ночь или колыбельная успокоят и расслабят малыша, а мягкая игрушка под бочок вселит в него уверенность и чувство защищённости.

Совет: введите ритуал отхода ко сну. До 1,5 лет это купание, кормление, укачивание под колыбельную. С 1,5 лет - «уложить» любимую игрушку, искупаться в теплой ванне с травами, послушать короткую добрую сказку или тихую песенку, взять с собой мягкую игрушку-«хранителя» (уже без укачивания). Наиболее длительным и последовательным должен быть ритуал для возбудимых детей - чтобы не нарушать сон.

Высокая возбудимость ребенка может стать проблемой для всей семьи. Например, через какое-то время после качания на руках и, вроде бы, спокойного перехода ко сну малыш вдруг просыпается, встает на четвереньки, садится или быстро ползет. Такие явления не нужно лечить, они исчезают в ходе естественного развития. Но если младенец беспокойно спит уже долго и это сопровождается другими тревожными явлениями в поведении (не только ночью, но и днем), лучше обратиться к специалисту.

Что ж, отучая ребёнка от пеленания и от укачивания, следует набраться терпения и понимания. Ваш кроха ещё очень тяжело воспринимает всякие перемены, а потому для него эти перемены будут одним из первых шагов в его долгой жизни. И помочь сделать первый шаг необходимо как можно более тактично и аккуратно. Иначе можно травмировать ещё неокрепшую детскую психику.

Один из важнейших вопросов для новоиспеченных родителей - пеленать или не пеленать ребенка. Представители старшего поколения в семье в один голос советуют обязательно пеленать, чтобы кроха рос спокойным и стройным, как кипарис. Современные доктора, которые свои дипломы получали уже после девяностых, авторитетно заверяют молодую маму, что пеленать ни в коем случае нельзя - это, по их словам, противоречит законам природы.

Растерянным молодым родителям сложно понять, какая же информация соответствует действительности, и что решить с пеленками. В этой статье мы расскажем обо всех плюсах и минусах пеленания младенцев, о способах сделать это, и ответим на главный вопрос - как сделать правильный выбор.

Историческая справка

Когда появились первые пеленки, история умалчивает. Историки склонны считать, что случилось это на заре человечества, когда люди поняли, что младенец хрупок и беззащитен, он мерзнет и болеет, что сохранить ему жизнь - в интересах племени, поскольку он вырастет и станет охотником или будет продолжать род. Первые пеленки представляли собой шкуры животных, широкие листья растений. Было ли пеленание сплошным, сказать трудно, но с большой вероятностью, тело младенца закрывали полностью. Это была защитная необходимость.

Индейские племена в Северной Америке делали даже подобие памперсов из сухой травы и кроличьих шкур. Использованную траву выбрасывали, а шкуру сушили и снова применяли как многоразовый подгузник. Народы Севера долгое время делали пеленки из шкур оленя и делали даже впитывающий гигиенический слой изо мха.

В Азии детей не пеленали в привычном понимании слова, их просто круглосуточно держали в люльке-переноске, которая ограничивала их движения. На дно подстилали солому, травы и ткань, если она имелась. Это была и пеленка, и подгузник. Выбраться малыш не мог, родители получали возможность целый день взращивать свой рис на полях.

В Европе ткань для пеленания начали использовать уже во втором веке до нашей эры. Дева Мария, родившая Иисуса, согласно Библии, «обернула его в лоскуты и уложила в ясли». И это тоже было пеленанием.

Долгое время к пеленкам походили только с точки зрения гигиены и традиций. Но в 20 годах прошлого века врачи решили дать им надежное и убедительное медицинское обоснование - убеждали всех беременных и рожениц в том, что ребенок будет более стройным, ножки его будут более прямыми, а нрав более кротким, если запеленать малыша «столбиком» и продержать в таком виде хотя бы до полугода.

Зерно сомнений зародилось в конце XX века, когда сами педиатры заговорили о том, что польза пеленания была явно преувеличена - ножки у многих поколений кривоногих от рождения людей не выпрямились, хоть и пеленали их мамы исправно, а характер - вообще область неизученная. С этого момента незыблемый авторитет пеленок в жизни младенцев пошатнулся.

Новые тенденции породили жаркие споры - появились противники пеленания, которые быстро нашли научные труды, гласящие о том, что пеленание вредно и опасно, что свободными и независимыми запеленатые дети не вырастают. Достоверность таких исследований, конечно, внушает серьезные сомнения в компетенции авторов, но революция уже произошла - пеленки стали «яблоком раздора».

В роддоме сегодня детей все еще пеленают, особенно если речь идет о родильном доме с раздельным пребыванием роженицы и малыша после родов. Но уже на третий день, когда происходит выписка, вопрос о пеленании становится открытым.

Современные родители имеют большой выбор разнообразных пеленок, а также не меньший «ассортимент» доводов «за» и «против» самого процесса пеленания. На вопрос: пеленать или нет, ответить должны они сами. Ни педиатр, ни психологи, ни ученые - авторы многочисленных «трудов» о пеленании, ни бабушки с дедушками - никто не может принимать такого решения за маму и папу.

В выборе им следует отталкиваться от соображений собственного удобства - если удобнее пеленать, почему бы не пеленать. Если удобнее одевать малыша в ползунки и распашонки, нужно следовать голосу сердца и представлениям о собственном благополучии.

Но для начала нужно оценить все преимущества и недостатки пеленания, чтобы семейное решение было взвешенным и обоснованным.

Преимущества

Если бы пеленание приносило ощутимый вред, скорее всего, оно не было бы таким популярным на протяжении стольких веков. Сторонники пеленания предлагают посмотреть на ситуацию с точки зрения самого малыша. В утробе он находится в стесненных условиях - поджимает ручки и ножки, а на поздних сроках даже движения даются ему с большим трудом из-за тесноты. Переход в новые условия обитания для него является большим стрессом. Именно поэтому пеленание считается фактором, который смягчает этот стресс. В пеленке малыш находится в позе, хорошо знакомой ему по внутриутробным условиям существования.

Специалисты, выступающие за пеленание младенцев, утверждают, что это основная причина, по которой можно и нужно пеленать малыша. Польза для родителей же гораздо шире. Не нужно сильно переживать по поводу приобретения большого количества рубашечек и штанишек - стоят они дорого, а прослужат не более нескольких месяцев, поскольку чадо быстро растет. Покупать же одежду на вырост - не лучшая идея для грудничка. А пеленки имеют такие размеры, что быстро из них вырасти никак не получится. Пеленки легче стирать, с этим вполне может справиться стиральная машинка, тогда как миниатюрные ползуночки и рубашки малыша желательно стирать вручную и тщательно полоскать. Пеленки легче гладить.

Младенцы очень плохо контролируют движения рук и ног. Поэтому пеленание новорожденного на ночь - отличный шанс выспаться всей семье, включая самого малыша, который не будет будить себя спонтанными ударами ручек по лицу.

Сторонники пеленания указывают, что пеленка пригодится и при коликах - если малыша правильно запеленать, болезненные ощущения от повышенного газообразования, свойственного детям в возрасте до 3 месяцев, будут значительно меньше. Также определенный вид пеленания - широкий - просто незаменим при дисплазии тазобедренных суставов, при незрелых суставах, а такое состояние вполне естественно для многих малышей, недавно появившихся на свет. У детей с проблемами развития тазобедренного сустава есть физиологическая необходимость в более широком разведении ножек.

У новорожденных детей очень развито осязание. Этот вид чувствительности является чуть ли не основным для постижения окружающего мира в первый месяц жизни. В матке малыш постоянно осязал то, что находится рядом. Сторонники пеленания малышей утверждают, что пеленание позволяет крохе и после рождения не пугаться огромного мира, поскольку его нежная и чувствительная кожа продолжает осязать ткань пеленки. Для малыша создается ощущение ограниченности окружающего пространства, он его не боится.

Малыши в пеленке более спокойны, менее подвержены страхам и стрессу, что позволяет довольно быстро научить их засыпать самостоятельно. Мамы, которые с первых дней жизни пеленали своих детей, отмечают, что у них появляется больше свободного времени, когда чадо спит, чем у тех, кто укладывает детей без пеленки. Постоянно успокаивать ребенка, который себя будит вздрагиваниями и вскидываниями ручек, может позволить себе далеко не каждая женщина, ведь у мамы должно быть время на то, чтобы помыться, покушать, сделать некоторые домашние хозяйственные дела, приготовить еду, постирать и просто отдохнуть, подремать.

Пеленание, по мнению приверженцев такового, способствует развитию более послушного ребенка, с которым будет проще договориться в будущем. Бунтовать и противиться словам родителей такой малыш вряд ли станет. Также меньше риска вырастить гиперактивного карапуза, который и сам будет страдать от собственной повышенной активности. Поклонники пеленания утверждают, что дети, выросшие в пеленках, отличаются большей усидчивостью, они менее конфликтны.

Ну и напоследок можно отметить, что хлопковые пеленки редко у какого малыша вызывают аллергию, даже если у крохи на все остальное, включая детское мыло, проявляется неадекватная реакция иммунитета. В этом пеленки несколько выигрывают по сравнению с подгузниками, на которые нет-нет, да и случается аллергическая реакция.

Недостатки

Первый и самый очевидный недостаток пеленания заключается в том, что нужно учиться пеленать ребенка. Для неопытной молодой мамы эта задача кажется невероятно сложной. А потому после пары неудачных попыток начинают закрадываться мысли о том, а не почитать ли умные статьи о вреде пеленания? Если найти разумное объяснение этому вреду, то от пеленания можно будет отказаться на вполне законных основаниях, грамотно аргументируя свои действия бабушкам, дедушкам, мужу и подругам.

Действительно, запеленать ребенка не так просто, как одеть в распашонку и ползунки, но обучение обычно много времени не занимает. А уж со вторым или третьим ребенком вопрос вообще снимается с повестки дня - руки мамы сами «помнят», что и как нужно проделать с пеленкой и грудничком. Эти навыки, подобно езде на велосипеде, не забываются.

Что касается позиции противников пеленания, то на первом месте ими отмечается психологический и физический дискомфорт ребенка. Детские психологи, которые выступают против пеленок, ссылаются на то, что малыш - личность и индивидуальность. И с первых дней эта личность должна иметь право на свободу. Пока - на свободу махать ручками и ножками, принимать позы, какие нравится, какие являются более удобными и безопасными. Ребенку, которого стараются закутывать в пеленку с головой, по мнению таких психологов, не остается ничего другого, как смириться с участью. Это подавляет его творческие способности, смелость, широту мышления и революционные замашки. А именно такие смелые и нестандартно мыслящие индивидуумы нужны для того, чтобы человечество двигалось вперед, а не топталось на одном месте.

Психологи-противники пеленания говорят, что малышам не чуждо чувство прекрасного. И они имеют полное право на красивую одежду, разноцветную, соответствующую половой идентификации. Вряд ли взрослые захотели бы вне зависимости от пола ходить закутанными в мешок с одинаковым рисунком и у мужчин, и у женщин. Стремление к проявлению личности, говорят неонатальные психологи, свойственно и грудничкам, причем ничуть не меньше, чем их родителям.

Педиатры, утверждающие, что пеленание вредно, ссылаются на более высокую вероятность перегрева малыша. Закрытое пеленание, укутывание ручек и ножек, особенно если в комнате не соблюдается рекомендованный температурный режим и в детской жарко, приводит к образованию опрелостей, дерматита. Мокрая пеленка неприятна, а нежная младенческая кожа очень сильно страдает от соприкосновения с мочой и каловыми массами, если пеленка испачкана.

Памперсы обладают способностью впитывать жидкость, а потому воздействие на кожу младенца мочи и аммиака в одноразовом подгузнике минимально, чем нельзя сказать о малышах, которых не только пеленают, но и используют марлевые подгузники или специальные тканевые трусики для широкого пеленания.

По отзывам мамочек, которые категорически против того, чтобы пеленать новорожденного, отказ от пеленок имеет и определенные бытовые плюсы. Так, в ситуациях, когда маме нужно отлучиться, и ребенок остается с папой, о пеленках зачастую не может быть речи, ведь научить папу пеленать карапуза почти нереально - ну не обладают мужчины в большинстве своем такой способностью! Мужчине значительно проще переодеть ребенка в сухой и чистый одноразовый подгузник и заменить при необходимости ползунки и распашонку.

Пеленки, как мы знаем, гладить нужно в обязательном порядке. А вот от глажки штанишек можно отказаться, чтобы сэкономить силы и время - если маленькую одежду правильно сушить (в вертикальном положении, предварительно хорошо расправляя вещь), то прямо с веревки сухие ползунки вполне пригодны к применению.

Для сушки штанишек и распашонок не требуется много места - вполне хватит маленькой веревки или лески в кухне или коридоре. А вот для того, чтобы развесить большие пеленки, места требуется значительно больше. И этот фактор порой бывает решающим для семей, жилищные условия которых ограничены общежитием или маленькой «однушкой» без балкона и лоджии.

Противники пеленок указывают на то, что тугое пеленание нарушает нормальное кровообращение в конечностях ребенка, затормаживает его физическое и умственное развитие. Некоторые даже утверждают, что ребенок, который не может менять положения тела по своей воле ввиду наличия пеленки, спит более беспокойно. Аргументы о близкой для малыша позе в тесноте противники встречают с негодованием, указывая, что на такой случай можно купить ребенку конверт, в котором он вполне сможет спать без особого ущерба для здоровья и психики.

Способы и пошаговое выполнение

За тысячелетия существования пеленания как явления, человечество изобрело массу способов завернуть ребенка в пеленку. Наиболее известны такие виды, как тугое, широкое и частичное пеленание, но существуют и другие варианты. Давайте научимся пеленать малыша различными способами.

Классическое

Технику выполнения этого способа мамам показывают еще в роддоме, поскольку классическое пеленание является самым распространенным. Расстелите пеленку на специальном столике или на другой твердой и ровной поверхности, если нет пеленального столика. Положите малыша по центру таким образом, чтобы его головка находилась выше верхнего края пеленки (пеленка находится на уровне шеи крохи). Алгоритм дальнейших действий довольно прост:

левую ручку малыша зафиксируйте на его грудке;
подверните левый край пеленки под правую часть спинки, зафиксировав тем самым руку;
правую ручку малыша положите на грудь поверх слоя пеленки и подверните правый край пеленки под левую часть спинки – ручки окажутся завернутыми;
нижнюю часть пеленки следует хорошо расправить и поднять к груди, закрывая ножки;
правую часть пеленки нужно завести за спину, а левую провести через правое плечо и маленький ее край подоткнуть в складочку на груди.

Тугое пеленание делается точно так же, но только ручки ребенка располагают либо на груди описанным выше способом, либо вдоль тела.

К классическому пеленанию также относится и так называемое пеленание с ручками. Чтобы завернуть кроху так, нужно:

расстелить пеленку и подвернуть ее верхний край внутрь;
в получившийся «мешок» поместить ручку грудничка, а после положить ее вместе с тканью на живот малыша;
аналогично нужно завернуть и вторую руку;
нижнюю часть пеленки расправляют и аккуратно подгибают под коленки.

Пеленание с ручками имеет несколько вариантов. Так, если маме удобнее, она может постелить пеленку ромбом, а не прямоугольником и провести пеленку под подмышечной впадиной крохи, остальное выполняется так, как было описано выше.

Тугое пеленание не показано детям с дисплазией тазобедренного сустава, а также сильно недоношенным малышам. Не стоит применять его и в том случае, если у ребенка повысилась температура, если он заболел - вероятность перегрева и нарушения терморегуляции будет значительной.

Широкое

Широкое пеленание получило такое название не за свободное нахождение малыша в пеленке, как думают некоторые, а за то, что оно позволяет малышу принять позу «лягушонка» с разведенными бедрами. Такое пеленание используют для недоношенных малышей, для детей с родовыми травмами, с дисплазией тазобедренного сустава, а также для профилактики вывихов. В позе «лягушонка» суставы младенца практически не испытывают нагрузки, что важно в определенных обстоятельствах. Но здоровых младенцев также вполне можно пеленать таким способом.

Для такого пеленания могут понадобиться определенные ортопедические приспособления, например, специальные трусики или подушка Фрейка. Количество пеленок, которые мама использует при реализации такого способа, также может быть различным - от одной до трех.

Чтобы запеленать малыша с одной пеленкой, нужно:

сложить пеленку в 4 слоя;
верхний слой отворачивают так, чтобы получился «кармашек»;
повернуть пеленочную «конструкцию» полученным кармашком вниз;
нижнюю часть, которая теперь оказалась сверху, сворачивают вдвое так, чтобы плодная полоса оказалась посередине;
в самый центр кладут малыша;
уголками пеленки оборачивают ножки;
ножки слегка разводят и фиксируют центральную часть пеленки.

Для широкого пеленания с двумя пеленками, одна из них должна быть большой, чтобы сложить вышеуказанную конструкцию, а вторая - меньше, для того, чтобы потом завернуть тело ребенка.

Если использовать широкое пеленание с марлевыми подгузниками, можно будет теоретически сократить расходы на покупку памперсов, надевая одноразовые подгузники на малыша лишь тогда, когда нужно выйти на улицу, отправиться в поликлинику.

Частичное

Частичное пеленание представляет собой своего рода компромисс между классическим и свободным пеленанием. Мама может спеленать только ручки малыша, зафиксировав пеленку специальной застежкой, например, для сна на ночь. Можно использовать специальные пеленки с липучками. Можно зафиксировать только ножки, оставив ручки свободными. Такое пеленание тоже довольно популярный и простой способ сэкономить на одноразовых подгузниках.

Частичным можно считать и большинство способов свободного пеленания. При нем ребенку разрешается принять удобную для себя позу. В ней малыша и заворачивают в большую пеленку, избегая тугой фиксации. По сути, кроха под пеленкой может шевелить ручками и ножками, но вот ударить себя по лицу во сне уже не может.

В домашних условиях частичное пеленание может стать и хорошим подспорьем, если мама так и не смогла научиться пеленать классическим или иным способом. Выглядит малыш, которого запеленали свободно или частично, не очень презентабельно, он больше напоминает копошащийся комочек под тканью, зато голос совести родителей может быть спокоен - малышу достаточно свободно.

Как выбрать?

Выбрать способ пеленания мама может произвольно, если у педиатра, который наблюдает ребенка, нет иного мнения на этот счет. Поэтому для начала следует поинтересоваться мнением доктора, который посетит новорожденного уже через сутки после выписки из родильного дома. Если доктор не увидит показаний к определенному способу пеленания, например, широкому, то сделать выбор родители могут самостоятельно.

Не исключено, что им придется перепробовать все варианты, ведь найти тот, что будет наиболее удобен и для малыша, и для его родителей, бывает очень непросто. Если ребенок спит беспокойно без пеленки, но дает отдохнуть себе и окружающим, будучи запеленатым, то можете практиковать пеленание только на время сна. Постепенно, когда малыш научится владеть своими ручками и ножками и контролировать их движения, необходимость пеленать кроху перед сном отпадет сама собой.

До какого возраста пеленать ребенка?

На этот вопрос, как и о том, обязательно ли пеленать, ни один специалист однозначного ответа не даст. Пеленать ребенка можно до того времени, пока его и родителей такое положение вещей полностью устраивает. Дело в том, что по мере роста дети сами могут показать, что им комфортно, а что - нет. Некоторые дети отказываются от пеленания бурными протестными акциями уже в 3-4 месяца, а некоторых скрученное состояние вполне устраивает до 7-8 месяцев. Многие родители отказываются от пеленания сразу после того, как малыши начинают координировать свои движения и прекращаются спонтанные всплески ручками. Это обычно прекращается к 2-3 месяцам.

Проверить, готов ли малыш спать без привычной пеленки, довольно просто. Уложите его на дневной отдых, применив сначала свободное пеленание, а потом - с открытыми ручками. Если малышу удастся поспать свои 2-2,5 часа без пробуждений и беспокойства, можно сделать вывод о готовности спать без пеленки.

Многие мамы и папы находят компромисс. Днем ребенка укладывают с открытыми ручками, а на ночь пеленают, и так почти до года. Годовалый малыш, которого пеленают перед сном - вовсе не редкость, а потому родителям винить себя не нужно.

До скольких бы месяцев ни продолжалось пеленание, важно в дневное время обеспечивать ребенку достаточно интенсивные физические нагрузки. Он не должен целый день лежать «столбиком». Чем старше становится ваш карапуз, тем больше он нуждается в зарядке, гимнастике, свободном положении тела и конечностей во время игр в кроватке или манеже.

В остальном родители вольны сами решать, какими пеленками и как долго им пользоваться. Если ребенок растет здоровым, развитым, довольным, если он окружен любовью и вниманием, само по себе пеленание не имеет никакого значения.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр, которому доверяют миллионы матерей во всем мире, Евгений Комаровский, предостерегает родителей от излишней доверчивости. Информации околонаучного плана о вреде пеленания , говорит он, верить не стоит уже хотя бы по той причине, что ее пишут и размещают, выдавая за истину в последней инстанции люди, которых в свое время, как и всех остальных, пеленали.

Пеленание не помешало развитию и росту нас самих, наших мам и пап, бабушек и дедушек, а если у кого-то и обнаруживаются проблемы с личностью или физическими недугами, так связывать их с пеленками по меньшей мере несправедливо, ведь есть более веские причины для врожденных черт характера и заболеваний - это генетика и среда обитания.

Пеленать или нет, решать только родителям, утверждает Комаровский. Но выбирая пеленание, родители должны четко соблюдать правила ухода за ребенком:

стирать пеленки следует только гипоаллергенным порошком, полоскать в воде, лишенной хлора (предварительным кипячением), обязательно нужно их гладить;
необходимо сразу же заменить пеленку, если ребенок испачкал ее, это поможет избежать опрелостей и пеленочного дерматита;
следует покупать или шить пеленки самостоятельно довольно большого размера, чтобы ребенку не было в них тесно;
ткань для пеленок должна быть только натуральной, никакой синтетики и полусинтетики использовать нельзя;
избегайте пеленок с яркими рисунками, поскольку текстильные красители могут пагубно отразиться на состоянии кожи младенца;
не перекутывайте ребенка, чтобы он не потел, для этого используйте пеленки из разных по плотности тканей в зависимости от обстановки.

В целом, по словам Комаровского, для ребенка куда важнее то, в каких условиях он растет, чем наличие или отсутствие пеленок. На его характере и состоянии здоровья будут отражаться наследственность, питание, отношения родителей в семье, уход, а вовсе не пеленки. Если сильно беспокоит вопроса вреда, то его нет, говорит Евгений Олегович, но и особой пользы от пеленания тоже ожидать не стоит.