Главная Вскармливание

Почему появляются растяжки на попе. Как убрать растяжки на попе в домашних условиях. Места появления растяжек на теле подростков

Каждая женщина, независимо от возраста, рода занятий и социального положения, мечтает выглядеть привлекательно и эффектно, чтобы чувствовать уверенность в себе и производить впечатление на окружающих. И потому любые негативные изменения во внешности представительницы прекрасной половины человечества нередко воспринимают как серьезную личную трагедию. Особенно если эти изменения приобретают большие масштабы и не позволяют телу выглядеть красиво.

Одним из самых неприятных косметических дефектов, с которыми приходится сталкиваться большинству женщин, являются растяжки (стрии) на ягодицах. Подобное явление не представляет никакой опасности для здоровья человека, не вызывает боли и дискомфорта, а потому считается проблемой эстетического характера. И тем не менее злополучные растяжки на попе могут порождать у женщин нешуточные комплексы, заставляя их испытывать чувство стеснения, особенно летом, когда наступает пора открытой одежды и купальников.

Поэтому многих интересует, можно ли устранить эту досадную косметическую проблему и вернуть коже ягодиц прежнюю привлекательность. Да, это возможно, и на сегодняшний день существует достаточно много способов, успешно применяемых как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Правда, полностью удалить можно только те растяжки, которые сформировались недавно и не успели еще зарубцеваться, а застарелые стрии, как правило, лечению не подлежат, их можно устранить только посредством хирургического вмешательства.

Следует иметь в виду, что избавление от подобных дефектов - процесс достаточно сложный и длительный, и для того чтобы добиться желаемого результата, придется изрядно потрудиться. Но прежде чем приступать к борьбе с растяжками, нужно ознакомиться с причинами их появления, - как известно, любую проблему легче предупредить, чем потом заниматься ее решением.

Причины появления растяжек на попе

Растяжки (стрии) - рубцовые изменения кожи, сформировавшиеся в результате заживления разрывов (микротравм) коллагеновых и эластиновых волокон. Внешне подобные дефекты выглядят как неровные линейные полосы разной длины и ширины, которые на начальной стадии имеют темно-розовый, красно-фиолетовый или синюшный оттенок (в зависимости от количества капилляров, расположенных у поверхности кожи), а позже они обесцвечиваются, превращаясь в белесые шрамы. Стрии на ягодицах могут возникать по разным причинам, самыми распространенными из которых являются:

генетическая предрасположенность;
резкое изменение (снижение или увеличение) веса;
гормональные сбои (в период полового созревания или менопаузы);
беременность (третий триместр);
эндокринные заболевания;
проведение заместительной гормонотерапии;
возрастные изменения кожи;
неправильное питание (злоупотребление жирной пищей, мучными изделиями и газированными напитками);
несоблюдение питьевого режима;
дефицит витаминов и минералов в организме;
вредные привычки (курение и употребление алкоголя).

К появлению стрий на разных участках тела, в том числе и на ягодицах, склонны не только беременные женщины и дамы в возрасте, но и совсем юные красавицы, переживающие подростковый период. Столкнуться с подобной неприятностью могут и мужчины, особенно те, кто занимается тяжелой атлетикой и постоянно наращивает мышечную массу.

Для того чтобы уменьшить количество и степень выраженности растяжек на попе, требуется комплексный подход, сочетающий в себе сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки и специальные процедуры, направленные на восстановление нормального рельефа кожи. При этом нужно учитывать, что добиться положительного результата от применения домашних методик можно лишь на начальной стадии формирования стрий, а что касается растяжек на ягодицах, которые образовались более двух лет назад, то они могут стать менее заметными, но не исчезнут полностью даже при длительном лечении.

Как устранить растяжки на попе в домашних условиях

Самостоятельное избавление от растяжек на ягодицах - сложная и кропотливая работа, требующая большой самоотдачи. К сожалению, универсального средства от этого неприятного дефекта кожи не существует, но есть комплекс мер, позволяющих разгладить имеющиеся рубцы и предотвратить их образование в дальнейшем. Итак, что же надо делать, чтобы избавиться от растяжек на попе?

1–2 раза в сутки принимать контрастный душ (его можно совмещать с легким массажем проблемных зон). После водных процедур следует хорошо растереть кожу грубым полотенцем и обработать необходимые участки тела специальным кремом или гелем от растяжек.
2–3 раза в неделю проводить механический пилинг кожи при помощи скрабов фабричного или домашнего производства. Такие процедуры помогут удалить ороговевшие частицы с поверхности эпидермиса и ускорить процесс регенерации клеток.
3–4 раза в месяц принимать ароматические ванны с морской солью. Для этого нужно насыпать в теплую воду немного крупной морской соли и добавить несколько капель эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута. Подобные процедуры не только очищают кожу от загрязнений, но и способствуют выведению токсинов из клеток.
Периодически осуществлять массаж ягодичной зоны с использованием специальных косметических масел или кремов от растяжек. Подобные манипуляции улучшают кровообращение и нормализуют кислородный обмен в клетках эпидермиса. Массировать попу можно руками (пощипывающими движениями), но гораздо удобнее использовать для этих целей специальную рукавицу или массажную щетку, предназначенную для устранения растяжек.
Регулярно делать обертывания от растяжек с применением косметической глины, ароматических масел, меда и других полезных для кожи компонентов. Такие процедуры повышают общий тонус тканей, восстанавливают нормальный рельеф кожи и ускоряют синтез коллагеновый волокон, отвечающих за упругость дермы.
Придерживаться здорового, сбалансированного питания и соблюдать питьевой режим. Чтобы борьба со стриями была максимально эффективной, нужно обеспечить организм необходимым количеством витаминов, аминокислот и других ценных микроэлементов. Для этого надо употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, различную зелень, орехи, морепродукты и растительные масла. А вот от мучных изделий, сладостей и жирного мяса лучше отказаться, поскольку такие продукты способствуют ожирению и, как следствие, образованию растяжек. Помимо этого рекомендуется следить за количеством употребляемой жидкости (в сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды).
Не пренебрегать умеренными физическими нагрузками, занятиями спортом и пешими прогулками, которые поддерживают тонус мышц, а, соответственно, и тонус кожи.

Следует учитывать, что добившись положительных результатов в борьбе с растяжками на попе, не следует останавливаться на достигнутом. Нужно обязательно проводить профилактику для уменьшения риска проявления старых и формирования новых дефектов на коже в будущем. Другими словами, все вышеперечисленные меры должны быть не временным явлением, а образом жизни.

Скрабы от растяжек

Сахарно-солевой скраб

Данное средство деликатно отшелушивает кожу, ускоряя процесс обновления клеток эпидермиса, благодаря чему растяжки постепенно разглаживаются и становятся менее заметными.

100 гр сахара;
100 гр соли;
100 мл растительного масла.

Приготовление и применение:

Тщательно перемешайте все указанные компоненты и нанесите полученную смесь на ягодицы.
Хорошенько помассируйте проблемные участки в течение 7–10 минут, затем ополосните кожу водой, оботрите насухо полотенцем и обработайте увлажняющим кремом или лосьоном.

Кофейный скраб

Такой скраб достаточно эффективно борется с растяжками, а также прекрасно тонизирует кожу, восстанавливает ее упругость и эластичность.

100 гр молотого кофе;
100 мл кипятка;
50 мл оливкового масла;
5 капель эфирного масла апельсина или лимона.

Приготовление и применение:

Залейте кофе кипятком и оставьте на 15–20 минут.
Добавьте к кофейной кашице оливковое и эфирное масла, перемешайте и нанесите полученную массу на ягодицы.
Помассируйте проблемные участки в течение 10 минут, затем смойте скраб водой.
После процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем.

Кремы от растяжек

Крем для тела из алоэ и одуванчика

Этот домашний крем восстанавливает нормальный рельеф кожи, сглаживает растяжки и делает их менее заметными.

2–3 крупных листа алоэ;
50 гр овсяной муки;
5–6 листьев одуванчика;
80 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

Измельчите листья одуванчика и алоэ в блендере.
Добавьте к полученной кашице масло и муку, а затем разотрите смесь до однородного состояния.
Приготовленную смесь следует ежедневно втирать в поврежденные участки кожи, а через 10–15 минут смывать теплой водой. Хранить готовый крем можно не более 3 суток в холодильнике.

Крем с мумие

Данный состав отлично справляется со свежими растяжками, восстанавливает регенеративные функции кожи и улучшает ее тонус.

1 таблетка мумие;
10 мл теплой воды;
15 гр любого жирного крема (можно детского).

Приготовление и применение:

Растворите таблетку мумие в воде и смешайте полученную жидкость с кремом.
Используйте приготовленное средство 1–2 раза в сутки, обрабатывая им проблемные участки кожи. Хранить крем можно не более 7 дней в темном прохладном месте.

Обертывания для лечения растяжек

Горячее обертывание с маслом какао

Данная процедура обеспечивает глубокое питание и увлажнение кожи, разглаживает стрии и помогает бороться с целлюлитом.

Состав смеси:

50 гр какао-масла;
80 гр меда.

Проведение процедуры:

Растопите масло какао на водяной бане, затем остудите продукт до 35–40 градусов и добавьте мед.
Старательно перемешайте и нанесите готовую смесь на предварительно обработанную скрабом кожу.
Оберните ягодицы пищевой пленкой и наденьте сверху теплую одежду (или повяжите на бедра толстый платок).
Через 30–40 минут смойте косметическую смесь водой. Для получения выраженного результата нужно провести не менее 10 сеансов.

Масляное обертывание

Благодаря такой манипуляции можно не только избавиться от растяжек на попе, но и восстановить нормальный тонус кожи.

Состав смеси:

100 мл базового масла (миндального, оливкового или льняного);
10 капель эфирного масла розмарина, нероли или грейпфрута.

Проведение процедуры:

Добавьте в базовое масло указанное в рецепте количество эфира, перемешайте и обработайте приготовленным составом необходимые участки кожи.
Оберните ягодицы пленкой, а поверх нее наденьте теплую одежду.
Спустя 30 минут ополосните кожу водой и хорошенько разотрите жестким полотенцем.

Маски от растяжек

Дрожжевая маска

Эта маска отлично справляется с растяжками на ягодицах, а также смягчает, тонизирует и питает кожу.

15 г пивных дрожжей (гранулированных);
100 мл сливок;
50 г жидкого меда.

Приготовление и применение:

Всыпьте дрожжи в теплые сливки, перемешайте и подождите, пока на поверхности смеси не образуется плотная пенная шапочка.
В этот момент добавьте в дрожжевую массу мед, снова перемешайте и смажьте полученным составом участки кожи с растяжками.
Спустя 30 минут ополосните кожу водой и насухо оботрите полотенцем.

Имбирная маска

Данное средство активизирует регенеративные функции кожи, укрепляет ее структуру, тонизирует и разглаживает стрии. Не забудьте перед проведением процедуры протестировать приготовленное средство на переносимость, поскольку имбирь может вызывать раздражение кожи.

30 г белой глины;
30 г имбирного порошка;
100 мл минеральной воды без газа.

Приготовление и применение:

Перемешайте все указанные компоненты до однородности и нанесите полученную массу на проблемные зоны.
Спустя 15–20 минут смойте маску водой, а после обработайте ягодицы увлажняющим кремом.

Приступая к лечению растяжек на попе в домашних условиях, следует заранее подготовиться к тому, что результат от применения домашних средств может появиться не сразу или вовсе отсутствовать. Но сдаваться не стоит, нужно просто подобрать себе другие средства (самостоятельно или с помощью косметолога) и продолжать двигаться к заданной цели.

Растяжки - эстетический дефект кожи, который возникает часто у молодых девушек на животе, бёдрах и ягодицах. Это мешает им чувствовать свою привлекательность. Какие способы борьбы с этими полосами существуют? Можно ли избавиться от них в косметологическом кабинете?

Причины появления растяжек на ягодицах

Полосы на ягодицах возникают по следующим основным причинам:

Гормональный сбой. Полосы могут образовываться у молодых девушек в период беременности или приёма противозачаточных таблеток, а у женщин в возрасте - при климаксе. Дисбаланс может быть также связан с различными эндокринными недугами и заболеваниями женской половой системы, например, с синдромом поликистозных яичников.
Растяжки могут возникать из-за гормонального сбоя при беременности, климаксе или приёме противозачаточных таблеток
Стремительный рост организма в подростковом возрасте. В этот период организм начинает быстро наращивать мышцы и жировые ткани. Волокна кожи не успевают вырабатываться в достаточном количестве - происходит разрыв внутренних слоёв в некоторых местах и образование растяжек.
Стрии могут появляться у девушек в подрастковом возрасте, когда волокна кожи не успевают расти за мышечной и жировой массой
Избыточный вес. В результате неправильного питания (фастфуд, жареное, мучное) и отсутствия физических нагрузок происходит резкий набор массы тела. Кожа истончается из-за замедленного синтеза коллагена и эластина и не может выдержать нагрузку в виде большого количества жировых отложений. Избыточный вес обычно сопровождается таким заболеваем, как сахарный диабет.
При избыточном весе растяжки могут появляться на ягодицах, так как кожные покровы не успевают растянуться
Сухая кожа. Недостаточно увлажнённая кожа больше подвержена риску разрывов внутренних слоёв. Особенно часто это происходит после интенсивных тренировок в зале, когда происходит растяжение кожи. В связи с этим рекомендуется потреблять больше воды во время занятий и за целый день.
Растяжки могут повляться из-за сухой кожи: она недостаточно эластична, её внутренние слои могут разрываться
Наследственная предрасположенность.

Видео: почему появляются растяжки

Основные виды растяжек и реально ли избавиться от застаревших стрий

Растяжки делят по цветам. Оттенок означает степень тяжести эстетического дефекта:

Средства борьбы в домашних условиях

В качестве «домашних» мер используют различные косметические средства в виде кремов, аптечные средства, а также готовят самостоятельно скрабы, маски и составы для обёртываний. Перед приготовлением обязательно проверьте кожу на восприимчивость к ингредиентам, чтобы исключить аллергию.

Рецепты скрабов, масок и кремов

Рассмотрим самые известные составы, которые не составит труда приготовить. Желательно использовать одновременно несколько средств для большей эффективности. Длительность курса применения средств индивидуальна - зависит от размеров стрий, их «возраста» и общего состояния кожи. Минимальная длительность - 1 месяц.

Перед использованием любого средства нужно подготовить кожу: распарить её в душе и лёгкими движениями потереть мягкой мочалкой места с полосками.

Крем с оливковым маслом и алоэ

4 листа алоэ и 7 одуванчика измельчаются при помощи блендера до кашицы. В смесь добавляют 100 мл оливкового масла и 70 г овсяной муки (можно её сделать также самостоятельно в блендере - просто взять необходимое количество обычных овсяных хлопьев), чтобы сделать крем вязким. Всё смешивается до однородной консистенции.

Листья алою насытят кожу влагой, а масло напитает её полезными веществами

Смесь наносят на кожу ягодиц растирающими движениями и держат в течение 15 минут каждый день. После этого остатки тщательно смываются с поверхности ягодиц. Средство можно держать не более 3 суток в холодильнике.

Тонизирующее средство с соком алоэ

В этом случае необходимо уже взять не листья алоэ, а его сок - около 200 мл. Этот же объём отмеряем и для оливкового либо миндального масла. Для лучшего эффекта в смесь заливаем 10 капель витаминов E и A. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Каждый день втираем средство в кожу ягодиц - на участках с растяжками и вокруг. Плюс средства в том, что смывать его не нужно. Держать смесь в холодильнике также не более 3 суток.

Сок алоэ эффективно тонизирует кожу и способствует постепенному разглаживанию кожи

Средство с соком считается более действенным по сравнению с кремом из листьев из-за присутствия витаминов А и Е в составе. Они всегда используются в паре, так как усиливают действие друг друга. Витамин А активизирует выработку коллагена и, как и витамин Е, является мощным антиоксидантом, который препятствует старению и помогает тканям быстро восстанавливаться.

Средство для втирания их двух видов масел

Для сухой кожи рекомендуется делать втирания смеси из двух видов масел. Можно взять оливковое и миндальное масло. Вместе оливкового, разрешается брать кокосовое. Они смешиваются в равных пропорциях. Обычно делают смесь только для одной процедуры. Достаточно взять по 1 ч. л. каждого из масел. Втирать приготовленное средство нужно ежедневно перед сном после купания.

Миндальное масло оказывает смягчающее действие на кожу и ускоряет регенерацию клеток

Скраб из кофе и оливкового масла

Скраб качественно удаляет старые клетки кожи - покровы быстро обновляются, в этом его большой плюс. Кофе и масло есть всегда на полках у хозяек, поэтому этот рецепт незатратный. Для приготовления состава заварите 100 г натурального молотого кофе. Сам напиток после заваривания вылейте в отдельную чашку, а в гущу добавьте оливковое масло - оно необходимо для смягчения и соединения гранул в густую массу. Если нет оливкового, добавьте растительное, но тогда эффект будет не таким сильным. По желанию можно также взять по 10 капель эфирного масла лимона и апельсина.

Возьмите кофейную гущу и смешайте её с оливковым или другим видом масла, чтобы приготовить скраб

Втирайте аккуратно массирующими движениями в течение 15 минут. Смойте состав, промокните полотенцем и нанесите увлажняющий лосьон или крем. Лимит на сеанс - 2 раза в неделю, потому что более частое применение приведёт к повреждению кожи. Продолжительность курса - 1 месяц.

Скраб из соли и сахара

Ещё один бюджетный вариант - взять по 250 г сахара и соли (лучше всего морскую) и смешать с 100 мл растительного масла. Массировать с применением состава в течение максимум 10 минут. Выполнять нужно один раз в неделю 1 месяц.

Абразивные частики сахара помогут убрать «отмершие» клетки кожи и ускорить их регенерацию

Маска из мёда, пивных дрожжей и сливок

Отлично тонизирует и смягчает кожу ягодиц следующий состав: 20 г гранулированных пивных дрожжей, 60 г жидкого мёда и 100 мл сливок. Хорошо смешать до появления пены. Массой смазывают ягодицы на 30 минут. После этого смывают. Применять массу 3 раза в неделю как минимум в течение месяца.

Аминокислоты сливок и глюкоза мёда активно напитают кожу для её лучшего восстановления

Маска из белой глины и имбиря

Основа маски - глина (30 г на один раз) и имбирный порошок (в таком же объёме). Последний компонент активизирует обменные процессы в тканях. Однако с этой смесью нужно быть аккуратной - может начать жечь. Держать строго не более получаса.

Имбирь - эффективное средство для ускорения обменных процессах в тканях

Для приготовления два порошка смешивают и заливают 100 мл чистой воды. Применять не более 2 раз в неделю в течение месяца.

Настой из цветков ромашки

Целебный настой из ромашки восстанавливает клетки кожи. Приготовление необычное: 2 ст. л. сухих цветков ромашки заливаются горячим молоком и настаивают несколько часов. Настой тщательно фильтруется с помощью марли или мелкой сетки. Применение: смочите лоскуток из ткани в растворе (размер зависит от площади проблемной области) и приложите к распаренным ягодицам на 20 минут. В курс входит 3 сеанса в неделю в течение одного месяца.

Цветки ромашки способны оказывать выраженное регенерирующее действие на кожу

Маска из Бадяги

Бадяга - традиционное лекарственное средство от ушибов, синяков и ревматизма. Сфера его применения, однако, более широкая. От белых полос на ягодицах можно сделать эффективную маску на основе этого лекарства. Взять небольшой объём порошка и разбавить его 3% перекисью водорода до густой кашицы. Надеть перчатку и нанести на стрии лёгкими массажными движениями. Продолжать массаж в течение 5 минут, а затем оставить смесь ещё на 15. Тщательно смыть в душе. Не наносить увлажняющий крем и другие средства после сеанса. Во время процедуры и после неё чувствуется жжение. На следующий день будет чесаться - начнётся обновление кожи. Применять не более 1 раза в неделю.

Порошок Бадяги разведите перекисью водорода и нанесите перчаткой на стрии

Крем с Мумиё

Мумиё, как и Бадяга, - универсальное косметическое и лекарственное средство. Из него будем готовить крем: 1 – 2 таблетки Мумиё измельчается и растворяется в 1 ст. л воды. Затем выдавливаем из тюбика такое же количество детского крема. Применение: один раз в день наносить смесь на проблемные области тела лёгкими массажными движениями, пока она полностью не впитается. Держать в течение 10 минут, а потом смывать. Состав разрешается приготовить на несколько сеансов и держать в холодильнике в течение недели.

Для приготовления крема из Мумие на один раз достаточно 2 таблеток

Состав можно дополнить оливковым или пальмовым маслом, соком алоэ и витаминами А и Е.

Крем с Мумиё эффективно сочетается с кофейным скрабом и маской из Бадяги. Первые два методы применяйте перед нанесением крема. Такая последовательность обеспечит заметный результат, но проводить процедуры нужно не более 1 раза в неделю.

Рецептура и правила обёртываний

Обёртывание проводят со средствами из таких ингредиентов: эфирные масла, экстракты растений, водоросли, мёд и прочее. Этот метод более эффективен по сравнению с простым втиранием средств в кожу, так как гарантирует лучшее проникновение нужных веществ в ткани.

Процедура требует соблюдение обязательных правил:

Обертывание с глиной

Объём порошка белой или голубой глины, который необходим для одной процедуры, зависит от площади поражённой стриями области. Его необходимо развести тёплым молоком до густой массы. При нанесении жидкость не должна стекать. Ягодицы обмазывают толстым слоем маски и укутывают плёнкой.

Чтобы приготовить смесь для обертывания, разведеите глину молоком до образования кашицы

Из масла какао и мёда

Берём 50 г какао-масла и растапливаем его на водяной бане, а затем остужаем до 40 C o . Добавляем 80 г мёда и тщательно перемешиваем. Наносим на кожу и обматываемся плёнкой. Данный способ эффективен в борьбе не только с растяжками, но и с целлюлитом. Масло какао и мёд увлажнят и напитают кожу.

Натуральное масло какао и мёда - эффективные средства для поддержания здоровья и красоты кожи всего тела

С водорослями

Результативный способ сделать растяжки менее заметными и насытить кожу влагой - обёртывание с водорослями. Обычно их используют после скраба, например, кофейного, для усиления эффекта. Возьмите несколько пластин водорослей (количество будет зависеть от площади ягодиц и бёдер). Положите их в глубокую посуду и залейте водой комнатной температуры. На 100 г обычно достаточно литра воды. Держим их полчаса.

Накладываем готовые ламинарии на ягодицы и заматываем их плёнкой. Одной это сделать довольно сложно, поэтому вам, возможно, понадобится помощь другого человека. Чтобы получить эффект, нужно держать ламинарии в течение одного часа. Повторяем сеанс 2 раза в неделю в течение месяца и больше.

Количество водорослей на одно обёртывание будет зависеть от комплекции человека

С эфирными маслами

Обёртывание делают также с различными видами эфирных масел. Они насыщают кожу витаминами, хорошо увлажняют и активизируют обменные процессы на клеточном уровне. Обычно берут масло авокадо, гвоздики, розмарина, нероли, грейпфрута, розы, мелиссы. Смешайте 100 мл базового масла (оливкового, льняного или миндального) с 10 каплями любого из перечисленных видов эфирных масел.

Хорошо смажьте ягодицы составом, обмотайте их плёнкой и держите полчаса. Ополосните кожу и разотрите её жёстким полотенцем.

Эфирные масла активно впитываются в кожу при процедуре обёртывания

Видео: ведём борьбу с растяжками с помощью домашних средств

Косметические и аптечные препараты

Мы подготовили небольшой перечень готовых косметических и аптечных средств против растяжек на основе оценок независимых сайтов. В списке присутствуют средства как для стрий розового цвета, так и для застарелых рубцов. Опишем состав, способ применения, а также укажем цену для каждого препарата.

Крем Avent Indulgent Body Cream

Крем от американской марки подходит для борьбы со стриями розового оттенка. Он практически полностью разглаживают полоски, они становятся неглубокими и телесного цвета. Особенно он показан беременным и кормящим в качестве профилактических мер. Он облегчает также зуд, который возникает при растяжении кожи.

Крем Avent подойдёт для устранения «молодых» растяжек

Средство имеет приятный аромат и нежирную текстуру. Цена за тюбик 200 мл - 680 рублей. В состав входят водоросли, экзотическая дакута и миндаль. Применять крем нужно дважды в день - наносить на очищенную кожу. Рекомендуется также делать скрабирование перед процедурой.

Аптечную мазь в аптеке вы приобретёте примерно за 550 рублей. За эту цену вы получите тюбик 20 г с таким составом: аллантоин, гепарин натрия и экстракт лука. Компоненты регенерируют кожу на клеточном уровне. Они не всасываются в кровь, поэтому могут использоваться беременными и кормящими. Средство применяется в основном для частичного заживления шрамов, поэтому подходит для борьбы с белыми стриями. Минус препарата в том, что при его применении кожа может чесаться и щипать. Применение: втирать 5 мл геля в полоски 2 – 3 раза в день в течение месяца.

Контратубекс - аптечное средство, которое помогает сделать старые шрамы и растяжки менее заметными

Mustela

Состав этого крема впечатляет: специальный патентованный «Эласторегулятор», лупеол, арабиногалактан, японская софора, пептиды авокадо, масло ши. Средство справляется с «молодыми» розовыми растяжками на любой части тела. Подходит также для профилактики. Применять необходимо 2 раза в день - утром и вечером. Цена высокая - около 1500 рублей.

Крем Mustela ведёт активную борьбу с розовыми растяжками и используется также для профилактики их появления во время беременности

Крем Kelofibrase

В составе средства присутствуют такие компоненты: мочевина, гепарин натрия, лимонный экстракт, кориандр, витамин Е, D-камфара и другие. Они ускоряют регенерацию клеток и активизируют выработку коллагена эластина. Применение: наносить 2 – 3 раза в день до полного впитывания. Курс - от 4 недель до 6 месяцев (застарелых стрий). Крем можно купить в аптеке за 1200 или 2000 рублей за тюбики 25 мг и 50 мг.

Крем Kelofibrase сделают застрелые стрии менее заметными, но через большой промежуток времени

Средство используется для улучшения внешнего вида рубцов, шрамов и растяжек. В его основе - силикон. В составе также присутствуют 23 активных ингредиента, включая 2 полипептида, 10 антиоксидантов, натуральные растительные экстракты. Для усиления эффекта изготовитель рекомендует его использовать с силиконовым гелем и пластинами его же производства. Применять гель нужно в течение дня - 3 – 4 раза. Максимальная длительность курса - 3 месяца. Цена - 1600 рублей за 60 мл.

Крем Scar Esthetique призван делать несовершенства кожи практически незаметными благодаря богатому активному составу

Косметологические процедуры

Гораздо эффективнее проходить косметологические процедуры, чем пользоваться только домашними методами. Метод выбирается в каждом случае индивидуально на первой консультации с косметологом.

Разные виды пилинга

С помощью пилинга снимается ороговевший слой кожи - выраженность стрий, таким образом, уменьшается. Различают пилинги по глубине воздействия препаратов: чем запущеннее полосы, тем глубже будет проникновение. По типу применяемых средств разделение пилингов следующее:

Количество сеансов зависит от вида пилинга. Химический, например, необходимо проводить от 4 до 6 раз с перерывом в две недели. Результат будет заметен после полного курса. За курс придётся отдать около 5 тысяч рублей. Лазерная шлифовка будет стоить около 500 рублей за одну вспышку.

Мезотерапия

Процедура мезотерапии может быть инъекционной и наружной. В первом варианте косметолог вводит в повреждённые ткани сыворотку - специальный коктейль с коллагеном, гиалуроновой кислотой, витаминами, стволовыми клетками, различными биологическими стимуляторами и лекарственными веществами. Состав смягчает грубую соединительную ткань растяжек и подтягивает кожу.

Метод мезотерапии позволяет разглаживать кожу за счёт действия коктейля изнутри

Во втором варианте - наружном - на кожу наносится сыворотка. После этого на неё начинают воздействовать кислородом под давлением. Если растяжки небелого цвета, они уйдут после нескольких сеансов. За весь курс придётся заплатить от 3 тысяч рублей.

Электрические разряды проникают во внутренние слои покрова и подкожную клетчатку и начинают прогревать их изнутри. Клетки, отвечающие за выработку коллагена и эластина, активизируются - происходит омоложение и подтягивание кожи. Чтобы ускорить эффект, косметологи рекомендуют пройти курс радиолифтинга с обёртываниями и мезотерапией.

При радиолифтинге во внутренние слои кожи проникают электрические заряды, которые нагревают её и тем самым начинают стимулировать синтез коллагена

Плюс метода в том, что он безболезненный и не требует реабилитации. Необходимо пройти как минимум 5 процедур. Весь курс обойдётся примерно в 2 – 3 тысячи рублей.

Массаж

Массаж - действенное средство для устранения растяжек, которые ещё имеют розовый оттенок. При белых стриях метод малоэффективен. Он полезен тем, что ускоряет кровообращение, тем самым усиливая обмен веществ в тканях. В результате кожа быстрее регенерируется и разглаживается.

Массаж ягодиц может помочь только при недавно образовашихся растяжках

Массаж специалисты проводят не только вручную, но и с применением:

Также на кожу наносят специальные составы. Для жирной обычно берут специальный лосьон для тела, а для сухой - масло или крем. В состав средств входят биологически активные компоненты, которые усиливают действие массажа: коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, витамины, различные экстракты растений и прочее. Цена одного сеанса массажа - от 850 рублей. Всего необходимо от 10.

Иногда на коже появляются светлые полосы различной длины, которые могут нанести существенный урон внешней привлекательности. Особенности белых растяжек заключаются в том, что они могут возникнуть на кожном покрове в любом возрасте и на любой части тела, в зависимости от степени эластичности кожи.

Что это такое

Белые растяжки, или стрии - это видоизменения кожного покрова, которые представляют собой атрофические рубцы из соединительной ткани. Только что образовавшиеся растяжки обычно красноватого или фиолетового цвета. Со временем, постепенно деформируя кожу и снижая ее эластичность, они приобретают белый оттенок.

Когда появляются

Основной причиной образования стрий белого цвета является излишнее растяжение кожного покрова. Из-за такого негативного воздействия происходит разрыв волокон коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи и ее сопротивляемость давлению.

Внутри эпидермиса коллаген и эластин заменяются на соединительную ткань, обычно заполняющую шрамы.

Причиной такого замещения может быть :

беременность. Резкое, неконтролируемое увеличение объемов тела и натяжение кожного покрова изнутри на определенных местах, происходящее неравномерно. Также большую роль в образовании белых растяжек в период вынашивания ребенка является изменение гормонального фона и циклических процессов в женском организме. Кожа плохо переносит нагрузку;
гормональные изменения, связанные с половым созреванием или переходом в климактерическое состояние;
набор веса, сопровождающийся увеличением объемов в проблемных местах. Иногда белые растяжки на бедрах и ягодице могут возникнуть из-за роста мышечной массы;
патологии эндокринной системы, нарушения гуморальной регуляции из-за сбоев в работе некоторых органов и систем, например, сахарного диабета;
использование лекарственных препаратов, приводящих к изменению в гормональном фоне организма, снижению или набору веса, коррекции работы нервной системы;
генетическая предрасположенность к снижению уровня коллагена в коже и появлению растяжек.

Причину образования белых растяжек можно понять по тому, на каком участке тела они расположены и в каком направлении длятся.

Если понижение эластичности кожного покрова привело к горизонтально идущим стриям, то это указывает на патологии в гормональном фоне, а если вертикально – то образование растяжек произошло из-за увеличения массы тела.

Как убрать белые растяжки

Белые растяжки на попе, бедрах и внизу живота особенно неприятны тем, что сохраняют свою видимость даже после снижения массы и объемов тела. Их достаточно сложно скрыть с помощью загара и декоративной косметики.

Так как они проникают непосредственно вглубь верхнего слоя эпидермиса и являются своеобразной рытвиной на коже, они будут проступать и привлекать к себе еще больше внимания.

Современная косметология предлагает множество способов избавления от белых растяжек :

физиотерапевтические – с помощью специальных приборов, стимулирующих натяжение кожного покрова и снижающих интенсивность проявления рубцов;
косметических – способных с помощью кремов, мазей и обертываний увлажнить кожу, сделать ее более упругой и повысить ее сопротивляемость внутренним и внешним негативным факторам;
инъекционных – когда воздействие происходит путем введения лекарственных веществ непосредственно под кожу, справляясь с растяжками изнутри;
хирургическое вмешательство (абдоменопластика) – к ней прибегают в сильно запущенных клинических случаях, когда любые другие методы воздействия на белые растяжки не дадут эффекта.

Прежде, чем выбирать метод воздействия. Лучше всего посоветоваться с врачом-косметологом. Он поможет подобрать наиболее рациональный и эффективный способ избавления от растяжек.

На попе

Избавиться от белых растяжек на ягодицах проще всего, поскольку кожа там наиболее упругая, способная претерпевать различные способы воздействия и сохранять полученный эффект надолго.

Для избавления от растяжек на попе помогут следующие способы воздействия :

обертывания с водорослями. Такая косметологическая манипуляция хороша, когда стрии пролегли неглубоко, и они не слишком длинные. Для того, чтобы кожа приобрела свою былую упругость, достаточно будет провести 6-12 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей клеток эпидермиса каждой пациентки. После обертываний тонус кожи не только восстанавливается, но и может существенно повыситься. Это поможет предотвратить образование новых растяжек;
фотопигментация. Воздействие краткими вспышками на проблемные участки тела. Всего 10 сеансов фототерапии заставят восстановительные процессы в кожном покрове активироваться и убрать неприятные белые следы;
микродермобразия. Подходит достаточно терпеливым пациенткам, так как во время процедуры может появиться существенный дискомфорт. Представляет собой шлифовку кожного покрова с помощью направленной струи воздуха, смешанной с песком. Оказывает одновременно скрабирующий и стимулирующий регенерацию эффект. Стимулирует выработку коллагена под кожей;

Сочетание нескольких процедур, например, фотопигментации и обертываний, помогут гораздо быстрее придти к положительному результату и сохранить его надолго.

В случае комбинированного воздействия нескольких средств кожа не только возвращает себе былую упругость, но и становится более привлекательной и нежной на вид, благодаря питающему действию косметических обертываний.

На бедрах

Избавиться от растяжек на бедрах гораздо сложнее, так как кожа там обычно более грубая, чем на ягодицах и соединительная рубцовая ткань расположена несколько глубже.

Помимо перечисленных выше методов косметологи дополнительно предлагают следующие способы избавления от непривлекательных стрий:

водные процедуры. Ежедневные контрастные души с поочередным воздействием струй горячей и холодной воды;
интенсивные виды массажа. Постоянное механическое воздействие сопровождается притоком крови и дополнительным запуском обменных процессов. Под кожей усиливается микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм, увеличивается насыщение клеток эпидермиса питательными веществами. Это способствует повышению тонуса кожи и ее полному восстановлению;
инъекции энзимов под кожу . Во время таких процедур растяжки существенно разглаживаются из-за того, что на них действуют изнутри. Ткани, подвергшиеся механическому воздействию, излишнему натяжению и деформации практически восстанавливаются. Однако эффект от таких процедур недолговечен, и если пациентка не будет следить за здоровьем и весом, растяжки вернутся;
в тех случаях, когда избавиться от растяжек физиотерапевтическим путем не возможно, прибегают к пластической хирургии. Поврежденные участки кожи с проблемных мест полностью устраняются. Период восстановления после такого хирургического вмешательства достаточно долгий, потребуются дополнительные инъекции энзимов и коллагена для возвращения упругости кожи.

Несмотря на то, что избавиться от растяжек достаточно непросто, при правильном подходе и строгом выполнении рекомендаций специалиста можно добиться существенных результатов и сохранить кожу упругой и здоровой надолго.

Видео: Важная информация

Профилактика

Для того чтобы предотвратить последующее появление белых растяжек на попе, бедрах и других проблемных частях тела, стоит следовать нескольким простым правилам.

Внимательное отношение к своему телу поможет предупредить возникновение до того, как она станет причинять дискомфорт:

внимательно относиться к своему весу. Чрезмерные объем и масса тела способствуют быстрому образованию растяжек;
при появлении красных и фиолетовых полосок-растяжений на коже нужно принять меры по их устранению, пока они не преобразовались в плотные рубцы из соединительной ткани;
периодически устраивать коже сеансы косметического воздействия с помощью обертываний, мазей, специальных кремов и масел. Их легко можно подобрать в любой аптеке или магазине косметики. Регулярный уход способствует сохранению красоты кожи надолго;
для того чтобы предупредить образование растяжек, нужно стараться повысить упругость и эластичность кожи. Лучше всего в этом помогают периодические сеансы самомассажа, выполняемые 1 или 2 раза в неделю.

Только внимательное отношение к своему здоровью и физическому благополучию помогут предупредить образование белых растяжек. Внимательный уход за кожей станет отличным подспорьем для ее неувядающей привлекательности.

Проблема собственной внешности стоит у подростков на первом месте. Прыщи, расширенные поры, быстро засаливающиеся волосы, а в дополнение ко всему еще и растяжки. Не удивляйтесь, они бывают не только у беременных женщин. Для большинства юношей и девушек наличие белых полосок на коже может стать предметом сильного расстройства. В этом материале рассмотрим, почему появляются растяжки на попе у подростков. Причины могут быть разными, но если вы о них узнаете, то сможете эффективно бороться.

Физиология

Ребенок развивается неравномерно. То несколько лет он остается таким же, так и был, а потом резкий скачок, и он уже на голову выше сверстников. В эти периоды ребенок стремительно приобретает взрослые формы, а кожа с этим не успевает справляться. Именно поэтому на ней появляются небольшие разрывы. Родители должны быть готовы объяснить, откуда они берутся. К тому же от дефектов довольно легко можно избавиться. Главное - начать лечение вовремя.

Гормональная активность

Причины растяжек на попе у подростков зачастую лежат именно в работе эндокринной системы. Гормоны ответственны за то, что организм начинает расти ввысь и вширь. Это естественное явление, но скорость, с которой происходят изменения, приводит к появлению дефектов покровов.

Кожа очень эластичная, поэтому она подстраивается под изменения нашего тела. Есть лишь два периода в нашей жизни, когда она этого не успевает. Это пубертат и беременность. Причины растяжек на попе у подростков могут быть разными, но изменения размеров тела стоят впереди всех.

Нехватка коллагена и эластина

Эти показатели у каждого свои. Точно так же, как тип кожи. С возрастом показатели меняются, необычно не в большую сторону. Причины растяжек на попе у подростков лежат в том, что коже сложно растягиваться в тех местах, где идет накопление жира и рост мышечной ткани. Чаще всего это происходит на груди и животе у девочек, а также на пояснице и ягодицах.

Недостаток коллагена и эластина, обусловлен ли он физиологическими особенностями организма или нерациональным питанием подростка, сказывается на скорости образования растяжек. Конечно, внешне целостность кожи не нарушается. Разрывы происходят в глубоких слоях. А снаружи мы видим покраснения, которые потом становятся белыми шрамами.

Ищем виновника

Стрии на ягодицах у подростков могут образовываться из-за гормонального сбоя. В частности, из-за избыточной выработки кортизона. Запишитесь к врачу, сдайте анализы и пройдите консультацию. Но помните, что в этом возрасте колебания гормонального фона являются нормой, скорее всего врач не будет назначать специальную терапию. Скачок роста закончится, бури в организме стихнут.

Физическая неактивность

Это следующая причина. Подросток много времени проводит за школьной партой и за уроками. Поэтому недостаток физической активности характерен практически для всех современных детей. Если у организма есть индивидуальная склонность, то параллельно идет набор лишнего веса. В результате повышаются нагрузки на кожу, которой надо успеть растянутся, пока накапливается жир. Отсутствие спортивных нагрузок ухудшает снабжение тканей кровью. Они не получают питательных веществ и теряют свою эластичность.

Нужно ли обращаться к врачу

Что же делать, если появились растяжки на попе у подростков? Причины их появления выше уже затронули, давайте кратко повторим:

Резкий набор веса.
Быстрый скачок роста.
Наличие эндокринных заболеваний и гормонального сбоя.
Длительный прием "Преднизолона" и "Гидрокортизона".

Надо отметить, что явление это весьма физиологичное. Только в редких случаях стрии могут быть следствием генетического заболевания и сбоев в организме. Но если ваш взрослеющий ребенок сильно переживает по этому поводу, то обратитесь к врачу. Хороший специалист подскажет что делать, а не просто выявит причины.

Растяжки на попе у подростков

Как убрать и препятствовать новому появлению шрамов? Это интересует сейчас родителей и их взрослеющих детей. Но пока давайте пару слов скажет о профилактике. Любую болезнь проще предотвратить, чем лечить. А поскольку подростки еще не беспокоятся о своем здоровье, то придется этим заняться родителям. Ничего особенного делать не придется. Достаточно соблюдать ряд простых указаний:

Здоровый рацион - это самое важное для растущего организма. Организм должен получать все питательные вещества и микроэлементы, чтобы правильно функционировать и быть здоровым. Правильный рацион помогает поддерживать вес в норме и не поправляться. Также врачи рекомендуют пить много воды и принимать витамины. Это предотвращает растяжки в большинстве случаев.
Физические нагрузки. Причем они тоже могут быть причинами появления растяжек у подростков. И способы устранения тоже включают обязательное посещение секции. Разница довольно простая: если подросток никогда не занимался спортом, а потом пришел в спортивный зал и с первого дня начал принялся нагружать себя без меры, ничего хорошего не выйдет. Нужно поработать с квалифицированным тренером, чтобы он подобрал оптимальную программу тренировки.

Возрастные изменения

Каждый помнит, как в пубертатном периоде менялось состояние кожи. Она становилась слишком жирной, покрывалась акне, начинала шелушиться. Не стоит думать, что это касается только кожи лица. Проблемные зоны, то есть бедра, ягодицы и живот следует регулярно смазывать специальными кремами. Это поможет поддерживать внешний вид тела в хорошем состоянии. Есть специальные средства, которые призваны не допустить образования растяжек. Тогда не придется думать, как от них избавиться.

Временное явление

Итак, мы выяснили причины растяжек на попе у подростков. Лечение обычно консервативное. Это не повод для паники и плохого настроения, поскольку явление - временное. Процесс появления новых шрамов прекратится, как только замедлится рост тела. А юной девушке или молодому человеку нужно объяснить, что растяжки поддаются лечению. Скоро они побледнеют и станут практически незаметными для окружающих.

Как убрать растяжки на ягодицах

Если они уже появились, то чем раньше начнете коррекцию, тем лучше. Пока полоски свежие и красные, их можно до определенной степени сгладить при помощи кремов. Чем больше времени пройдет с момента их появления, тем меньше шансов. Самым простым способом является растирание кожи оливковым маслом. Но можно приобрести и специализированный крем или гель.

Для улучшения результата нанесение средства сочетается с массажем проблемных зон. Его можно проводить и самостоятельно. Достаточно изучить специальное пособие или посмотреть видео-курс. Но чтобы эти процедуры были действительно эффективными, рекомендуется по завершению наносить хороший косметологический крем. Обычно ингредиентами таких средств является коллаген и силикон. Их задача - насытить кожу, чтобы она быстрее восстанавливалась.

Профессиональное лечение

Причины растяжек на ногах у подростков лежат по большей части в том, что кожа не успевает растягиваться так, как этого требует быстрый рост. Поэтому нужно дать ей максимальное количество питательных веществ, чтобы повысить эластичность. Это достигается за счет мезотерапии. С помощью инъекции под кожу вводится специальный питательный коктейль, который способствует восстановлению растянутых мест. Причем курс может продолжаться до года.

Торопиться здесь не стоит, восстановительные процессы идут своим чередом. На сегодняшний день есть такое количество коктейлей для мезотерапии, делать выбор самостоятельно не рекомендуется. Профессиональный косметолог может оценить проблему и подобрать лучший и самый действенный состав. Причем это не говорит о том, что только дорогие препараты могут давать хороший результат. Ценовая линейка коктейлей для мезотерапии очень широкая.

Лазерная шлифовка

Подобный метод аппаратной терапии эффективно удаляет дефекты как у подростков, так и у взрослых. Растяжки уменьшаются уже после первого сеанса. Можно комбинировать разные методики. Например, проведите несколько сеансов шлифовки, после чего длительный курс массажей с эфирными маслами и профессиональными кремами. Но стоит напомнить, что стоит такая процедура довольно дорого.

Если растяжки только начинают появляться, то стоит попробовать более доступные средства, крема и скрабы, лосьоны и домашние пилинги. Если же ничего из этого не помогло, и шрамы просто побелели, но никуда не делись, тогда остается только одна дорога. Направляйтесь в хороший салон, к профессиональному косметологу. Не стоит забывать про важность здорового питания и спортивных нагрузок.

Растяжки на попе способны появиться у любого человека, на их появление не влияет ни возраст людей, ни пол человека. Считается, что подобная неприятность появляется у человека после резкого прибавления или снижения веса. Но существуют и иные причины образования данного недуга. Ягодицы — это часть тела, которая скрыта от обозрения окружающих, но, тем не менее, если на поверхности попы появляются различные дефекты, то от них хочется как можно скорее избавиться.

Как ни странно, но растяжки на ягодицах появляются не часто, гораздо чаще данную неприятность можно обнаружить на животе или бедрах. Следует иметь в виду, что появление любой проблемы можно предотвратить, если своевременно предпринять необходимые меры.

В медицинской терминологии растяжки называются стриями, они представляют собой внутренний разрыв кожного слоя. Такое происходит потому, что в составе клеток кожи меняется состав. Обычно появление растяжек вызывает недостаток коллагена и эластана — неотъемлемых компонентов кожного состава. Почему появляются растяжки на попе? Проще говоря, когда кожа сильно натягивается, то она рвется. Конечно, это происходит не в буквальном смысле, но внутренний слой кожи все же надрывается. Но не у каждого человека после такого механического воздействия образуются растяжки. Когда в организме людей все в порядке, то чрезмерная натянутость кожи никак не повлияет на видимые изменения, а вот если у человека присутствуют неблагоприятные факторы в организме, то следствием усиленного повреждения кожи являются растяжки.

Если у вас появились растяжки не только на ягодицах, а и на других участках тела, читайте о борьбе в ними в отдельных статьях:

Растяжки на бедрах
Растяжки на животе

От чего появляются растяжки на попе?

Важно запомнить, что белые растяжки на попе образуются уже тогда, когда процесс образования данного дефекта сильно запущен. Как только на теле человека появляется данная неприятность, она проявляется в виде красных или синеватых тонких линий, позже, если растяжки не подвергнуть удалению, красный цвет постепенно преобразуется в белый цветовой оттенок.

Когда появляются растяжки на ягодицах у подростков, то причина появления данного недуга заключается в том, молодой организм начинает активно развиваться, расти и кожный слой не всегда успевает за данным процессом. Результатом является натянутость кожного слоя и внутренний надрыв. В молодости растяжки легче устранить, но еще легче предотвратить их появление.

Если появляются растяжки на попе, причины могут скрываться и в гормональном изменении функций организма. Такое явление наблюдается в переходный возрастной период, во время ожидания младенца у женщин, а также в период климакса. Обострить ситуацию с появлением растяжек может прием гормональных препаратов или гормональных противозачаточных средств.

Почему еще появляются растяжки на попе? Проблема может крыться в явной нехватке витаминов или жиров. К такому же результату может привести нехватка жидкости в организме. Все эти физиологические факторы негативно влияют на сухость и дряблость кожи, в результате такого взаимодействия даже незначительные растяжения способны стать глубокими и удлиненными.

Считается, что растяжки и целлюлит на попе — это два неотъемлемых фактора. Действительно, это так. Целлюлит и растяжки на попе образуются по причине глобального изменения структуры кожи. Несмотря на то, что стрии на попе встречаются не так часто, от них избавиться намного сложнее, чем от растяжек в других местах тела. Например, .

Часто случается так, что у спортсменов появились растяжки на попе. Это является достаточно распространенным фактом, ведь спортсмены усиленно занимаются разнообразными упражнениями по растягиванию мышц. Как только делается данное упражнение, растягивается и кожа. Подобная ситуация не всегда складывается таким образом, если в организме спортсмена достаточно необходимых питательных веществ, то растяжки никогда не образуются.

Какова бы ни была основная причина образования растяжек, проблема, как убрать растяжки на попе, остается открытой.

Что применять от растяжек на ягодицах

Убрать растяжки на попе помогают многие косметологические салоны. Хорошими отзывами пользуется химический пилинг. Он проводится курсами необходимых процедур, но после устранения растяжек коже требуется некоторое время, чтобы полноценно восстановиться.

Что делать, если все же растяжки на попе приобретают затянутое состояние. В данном случае эффективна лазерная терапия. Средство достаточно безобидное, но дорогостоящее. За несколько процедур можно получить положительный результат — воздействие лазера на внутреннем уровне «растворяет» внутренний шрам и устраняет растяжку.

Можно ли навсегда убрать растяжки на ягодицах? Если пересмотреть меню, то можно устранить или уменьшить растяжки в течение непродолжительного времени. Как убрать растяжки на бедрах и ягодицах? Полноценное меню поможет в решении данной проблемы. Если из рациона на какое-то время исключить сладкие и мучные изделия, то результат будет виден через непродолжительное время. Еда, содержащая в своем составе витамины А или Е помогут обрести коже упругость и эластичность.

Как убрать в домашних условиях?

В данном случае самостоятельно можно делать упражнения от растяжек на попе. Как навсегда убрать растяжки на ягодицах с помощью упражнений? Хорош в этом случае самомассаж, движения при этом должны быть мягкими и нежными. Можно намазать кожу ягодиц оливковым маслом и слегка «пощипать» кожу. Данное действие помогает коже обрести упругость.

Как убрать белые растяжки на ягодицах? Так как данный процесс является уже запущенным, то следует в течение длительного времени смазывать ягодицы оливковым маслом. Можно растирать кожу скрабом из молотого кофе и морской соли. Ароматизированные ванны помогут устранить растяжки на природном уровне. Что помогает от застарелых растяжек мы рассказывали .

Как убрать длительные растяжки на попе и ягодицах? Очень хорошо зарекомендовала себя смесь полезных масел: зародышей пшеницы, миндаля и оливы. Данный состав втирается в поврежденную кожу ежедневно.

Как качественно убрать растяжки на ягодицах в домашних условиях? Это легко, если соблюдать регулярность и постоянство.